小孩有点发烧可以采取温水擦拭身体、贴退热贴、适当增加衣物、补充水分、酒精擦浴等物理降温措施进行治疗。如果症状持续或加剧，应立即就医。
1.温水擦拭身体
使用毛巾蘸取适量温热水，在颈部、腋窝及腹股沟处反复擦拭。上述部位的大血管通常较为丰富，通过这种方式能够加快血液循环速度，有助于促进机体新陈代谢，从而达到降低体温的效果。
2.贴退热贴
家长可将退热贴置于前额、太阳穴、颈部大椎穴、腹股沟等部位，每帖退热贴一般可持续4-6小时。退热贴中含有高分子凝胶，可通过水分汽化带走热量，起到辅助降低体温的作用。
3.适当增加衣物
如果孩子手脚冰凉，则需要适当增加衣物，必要时还可以用厚被子包裹住孩子的上半身。当处于寒冷环境中时，人体为了保持正常体温会收缩外周血管，减少散热，此时手脚温度较低是正常的生理现象。适当增加衣物后有利于维持正常体温。
4.补充水分
患儿可在医生指导下适当摄入温开水、电解质溶液等饮品，以免出现脱水或其他并发症。充足的水分可以帮助调节体温，同时也有助于缓解发热引起的不适感。但需注意不要一次喝太多，以免引起腹胀等不良反应。
5.酒精擦浴
家长可用小毛巾沾取少量酒精，从患儿颈部开始擦拭至腋下、肘部内侧、腘窝、大腿根部，再从手腕到手背擦至肘部外侧，顺序是由上而下，由左而右，遍及全身。酒精能扩张血管，蒸发时会带走大量热量，从而达到降低体温的目的。
在处理儿童发热的过程中，应注意观察病情变化，若发现高热不退或伴有其他症状，应立即就医并接受进一步评估和治疗。
1.温水擦拭身体
使用毛巾蘸取适量温热水，在颈部、腋窝及腹股沟处反复擦拭。上述部位的大血管通常较为丰富，通过这种方式能够加快血液循环速度，有助于促进机体新陈代谢，从而达到降低体温的效果。
2.贴退热贴
家长可将退热贴置于前额、太阳穴、颈部大椎穴、腹股沟等部位，每帖退热贴一般可持续4-6小时。退热贴中含有高分子凝胶，可通过水分汽化带走热量，起到辅助降低体温的作用。
3.适当增加衣物
如果孩子手脚冰凉，则需要适当增加衣物，必要时还可以用厚被子包裹住孩子的上半身。当处于寒冷环境中时，人体为了保持正常体温会收缩外周血管，减少散热，此时手脚温度较低是正常的生理现象。适当增加衣物后有利于维持正常体温。
4.补充水分
患儿可在医生指导下适当摄入温开水、电解质溶液等饮品，以免出现脱水或其他并发症。充足的水分可以帮助调节体温，同时也有助于缓解发热引起的不适感。但需注意不要一次喝太多，以免引起腹胀等不良反应。
5.酒精擦浴
家长可用小毛巾沾取少量酒精，从患儿颈部开始擦拭至腋下、肘部内侧、腘窝、大腿根部，再从手腕到手背擦至肘部外侧，顺序是由上而下，由左而右，遍及全身。酒精能扩张血管，蒸发时会带走大量热量，从而达到降低体温的目的。
在处理儿童发热的过程中，应注意观察病情变化，若发现高热不退或伴有其他症状，应立即就医并接受进一步评估和治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
