成人正常红细胞、白细胞的正常值分别是4.0-10.0×10^9/L、4.0-5.0×10^9/L。
红细胞是血液中最多的一种细胞，红细胞的主要功能是在血液中运输氧气。白细胞是血液中的一种细胞，白细胞的主要功能是吞噬细菌，防御病毒感染。红细胞、白细胞和血小板的正常值分别是4.0-10.0×10^9/L、4.0-5.0×10^9/L。红细胞的数量可以反映身体的基本健康状况，而白细胞的数量则可以反映身体的免疫系统是否正常。当红细胞、白细胞和血小板的数量高于正常值时，可能是由于患者患有原发性血小板增多症或真性红细胞增多症等疾病导致的，此时患者需要及时到医院进行相关检查，明确病因后在医生的指导下进行针对性治疗。
建议患者在日常生活中注意养成良好的生活习惯，避免熬夜，注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性的食物，可以适当多吃新鲜的蔬菜和水果，如胡萝卜、苹果等。同时，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打羽毛球等，以增强身体的免疫力。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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