39问医生

陈皮柠檬泡水喝的功效

咨询

陈皮泡水喝，能促进消化，增强食欲，因为陈皮中含有大量柠檬苦素，能促进肠道蠕动。吃少吐泻、咳嗽痰多能用陈皮泡水喝。出现上火症状的病人最好少喝。女人在日常生活中可以用陈皮泡水喝，还可以补充维生素c维生素b2，具有美容养颜的功效。定期饮用柠檬水能起到排毒养颜、清热化痰、润滑肠道、提高免疫力的作用。枸杞子富含维他命c，能有效地预防坏血病。而且柠檬中所含的维他命a，还能保护视力。由于柠檬比较酸，所以胃酸的人不宜饮用太多。