39问医生

消化功能不好怎样调理

朱大艳消化内科主治医师

开封市中心医院三级甲等

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消化功能不好的调理方法如下：首先需要改变饮食习惯。吃饭时要注意不要随便说话，以免进入大量气体和胃胀。另外，养成定时、慢嚼的好习惯，这样可以有效地保护胃，是一种很好地调节方法。其次在饮食方面，尽量选择一些清淡、易消化、无刺激性的食物，不吃花椒、冷腻的食物，这种习惯不利于胃的恢复，还会加重病情。

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2021-07-10 浏览100次

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