平翘舌指的是舌苔。舌苔不分一般可以通过饮食调理、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
舌苔不分主要是由于胃火旺盛引起的，可能会出现口干舌燥、大便干燥、食欲不振等症状。因此患者在平时要合理调整饮食习惯，适当吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥、山药粥等，在一定程度上能够缓解症状。
2、物理治疗
出现该现象也可以通过针灸的方式进行改善。针灸一般可以选取内庭穴、公孙穴、地仓穴、合谷穴等穴位，通过专业医生的操作下对这些穴位进行针灸，能够促进胃肠道蠕动，从而缓解上述不适的症状。
3、药物治疗
如果病情比较严重，通过上述治疗方式效果不佳，患者也可以在医生的指导下服用藿香清胃颗粒、黄连清胃丸等药物进行治疗，能够起到清热降火的作用，有利于病情的恢复。
除此之外，也可以通过运动的方式进行缓解。在日常生活中，患者还要保持良好的心态，避免出现情绪激动或过于焦虑的情况。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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