孕妇适量吃亚麻酸一般不会对身体造成危害。但如果过量食用可能会引起胃肠道不适、过敏、胎儿畸形等危害。
1、胃肠道不适
亚麻酸属于一种不饱和脂肪酸，可以促进胎儿的大脑发育，还可以促进胎儿的视网膜发育。但如果孕妇过量食用，可能会导致胃肠道负担加重，引起恶心、呕吐、腹胀等胃肠道不适症状。
2、过敏
如果孕妇对亚麻酸过敏，可能会引起皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。
3、胎儿畸形
亚麻酸是一种营养补充剂，可以促进胎儿的大脑发育。如果孕妇过量食用，可能会导致胎儿营养过剩，影响胎儿的正常生长发育，甚至会导致胎儿畸形。
除此之外，孕妇吃亚麻酸还可能会引起胎儿生长迟缓等危害。建议孕妇在日常生活中养成良好的饮食习惯，注意饮食营养均衡。
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