有的女生感觉双腿沉重可能是因为湿气过重。因为气血不足、熬夜还会上火、长期呆在阴冷潮湿的环境中的话都可能引起身体内的湿气增加，双腿出现沉重、腿酸胀疼痛等。建议适当进行运动，这样可以促进血液的循环，不要长时间呆在阴冷或者潮湿的环境中，同时要注意补充身体所需的营养。另外还可服用一些补气血的药物，这样可以更快的排出体内湿气。
39问医生
女人感觉双腿沉重是湿气重吗
邵明伟
骨科
主治医师
日照市中医医院
三级甲等
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66
2021-07-10
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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