网球肘疼痛，应重点按摩此部位，即肱骨外上髁。
网球肘是局部的炎症，按摩方法主要集中在穴位刺激和轻柔的揉捏，有助于缓解局部疼痛。持续的按摩也能舒缓周围紧张的组织。当网球肘发生时，首要的是让手臂得到充分休息。网球肘，其专业术语是肱骨外上髁炎，得名于其常在网球运动员中出现。
网球肘是局部的炎症，按摩方法主要集中在穴位刺激和轻柔的揉捏，有助于缓解局部疼痛。持续的按摩也能舒缓周围紧张的组织。当网球肘发生时，首要的是让手臂得到充分休息。网球肘，其专业术语是肱骨外上髁炎，得名于其常在网球运动员中出现。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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