39问医生

一岁宝宝晚上不睡觉怎么回事

黄文渊 儿科 主治医师
杭州市红十字会医院 三级甲等
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一般一岁宝宝晚上不睡觉有以下原因:首先是睡眠习惯不好,白天睡觉过多导致晚上睡不着。其次是缺乏微量元素,比如缺乏维生素D和钙剂,导致神经系统兴奋性增高、入睡困难、睡眠不宁、易惊醒。另外是晚上吃的太多导致宝宝肚子不舒服,从而出现不睡觉的情况。还有就是环境因素,睡眠的室内过热或者过冷也会导致宝宝不睡觉。
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2021-07-12 浏览100
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