血红蛋白78g/L，血小板正常值一般在(100-300)×10^9/L。
血红蛋白是指体内红细胞内的蛋白质，具有运输氧气和二氧化碳的作用，还可以维持人体的酸碱平衡。血小板是血液中的有形成分，主要是由骨髓造血干细胞分化而来，具有凝血的作用。正常人体内的血小板数量应在100-300×10^9/L，如果血小板含量在这个范围内，则说明血小板的数量正常。如果血小板含量低于100×10^9/L，则说明血小板含量较少，可能是由于再生障碍性贫血、白血病、放射性损伤等原因导致。如果血小板含量高于300×10^9/L，则说明血小板含量较多，可能是由于原发性血小板增多症、慢性粒细胞白血病、真性红细胞增多症等原因导致。
如果患者出现血红蛋白或血小板含量异常的情况，建议及时去医院就医，通过血常规、骨髓穿刺等检查明确病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠，可以适当吃富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，有利于补充身体所需的营养。
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