练腿不能直接增加性功能，但可促进睾酮分泌。
通过重量训练刺激下肢肌肉增长，会促使体内睾丸激素（即睾酮）水平上升。睾酮是与性欲和生殖能力相关的雄性激素，其浓度升高通常伴随着更强的性欲望和能力。
如果患者存在勃起功能障碍等问题，则需考虑使用药物治疗，如西地那非等磷酸二酯酶-5抑制剂。
在锻炼腿部的同时，应注意避免过度疲劳和受伤，以免影响性生活质量和身体健康。
通过重量训练刺激下肢肌肉增长，会促使体内睾丸激素（即睾酮）水平上升。睾酮是与性欲和生殖能力相关的雄性激素，其浓度升高通常伴随着更强的性欲望和能力。
如果患者存在勃起功能障碍等问题，则需考虑使用药物治疗，如西地那非等磷酸二酯酶-5抑制剂。
在锻炼腿部的同时，应注意避免过度疲劳和受伤，以免影响性生活质量和身体健康。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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