定期排精一般是一周一次。定期排精可以缓解前列腺炎、精囊炎等疾病引起的症状，对身体有一定的好处。
1、缓解前列腺炎
定期排精可以缓解前列腺炎引起的尿频、尿急、尿痛等症状。因为在排精过程中，前列腺的腺管会张开，使前列腺液排出，可以缓解前列腺炎引起的尿频、尿急、尿痛等症状。患者也可以在医生的指导下服用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、盐酸特拉唑嗪片等药物进行治疗。
2、缓解精囊炎
定期排精可以缓解精囊炎引起的血精、射精痛等症状。因为在排精过程中，精囊会收缩，使精囊内的血液排出，可以缓解精囊炎引起的血精、射精痛等症状。患者也可以在医生的指导下服用头孢呋辛酯片、左氧氟沙星片等药物进行治疗。
此外，建议在日常生活中，患者要注意个人卫生，勤换内裤，避免不洁的性生活。如果出现上述相关不适症状，建议及时就医治疗。
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