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孕妇可以吃小南瓜吗

鲁超 妇产科 主治医师
马鞍山市妇幼保健院 三级甲等
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孕妇一般情况下是可以吃小南瓜的 。因为南瓜的营养价值是比较高的，含有很多的微量元素和维生素的成分，所以在怀孕期间是可以吃的，在怀孕早期，需要注意不能吃得太过油腻，多吃一些新鲜的蔬菜水果，在整个孕期营养需要均衡，不要挑食，这样宝宝才能健康，而且生冷生硬辛辣刺激性的食物尽量少吃。
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2021-05-25 浏览100次
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