早上没有了晨勃可以尝试生活方式调整、精神压力减轻、营养补充、药物治疗等方法来恢复。如果症状持续不改善，建议寻求专业医生的帮助。
1.生活方式调整
建议患者规律作息、适当运动、均衡饮食、避免熬夜、酗酒等不良生活习惯。健康的生活方式有助于提高身体素质，改善性功能，从而促进晨勃现象的发生。
2.精神压力减轻
通过心理咨询、冥想等方式帮助患者放松心情，减少压力。长期的精神紧张会导致体内激素水平失衡，影响生殖系统的正常功能，导致晨勃次数减少或消失。
3.营养补充
可遵医嘱服用维生素E软胶囊、五子衍宗丸等药物来缓解不适症状。上述药物具有补肾固精的功效，对于因肾虚引起的不规律晨勃有较好的效果。
4.药物治疗
患者可在医生指导下使用盐酸达泊西汀片、枸橼酸西地那非片等药物进行治疗。上述药物能够有效增加阴茎海绵体平滑肌细胞鸟苷酸环化酶-c的表达量，进而使更多的硝酸酯类物质转化为一氧化氮，使得阴茎海绵窦血管扩张，有利于血液流入阴茎海绵窦内，从而使阴茎变粗变长并维持硬度。
需要注意的是，如果晨勃频繁发生，可能会影响日常生活和工作，此时则需要及时就医，在医生的指导下进行针对性处理。
1.生活方式调整
建议患者规律作息、适当运动、均衡饮食、避免熬夜、酗酒等不良生活习惯。健康的生活方式有助于提高身体素质，改善性功能，从而促进晨勃现象的发生。
2.精神压力减轻
通过心理咨询、冥想等方式帮助患者放松心情，减少压力。长期的精神紧张会导致体内激素水平失衡，影响生殖系统的正常功能，导致晨勃次数减少或消失。
3.营养补充
可遵医嘱服用维生素E软胶囊、五子衍宗丸等药物来缓解不适症状。上述药物具有补肾固精的功效，对于因肾虚引起的不规律晨勃有较好的效果。
4.药物治疗
患者可在医生指导下使用盐酸达泊西汀片、枸橼酸西地那非片等药物进行治疗。上述药物能够有效增加阴茎海绵体平滑肌细胞鸟苷酸环化酶-c的表达量，进而使更多的硝酸酯类物质转化为一氧化氮，使得阴茎海绵窦血管扩张，有利于血液流入阴茎海绵窦内，从而使阴茎变粗变长并维持硬度。
需要注意的是，如果晨勃频繁发生，可能会影响日常生活和工作，此时则需要及时就医，在医生的指导下进行针对性处理。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
盐酸帕罗西汀片
草酸艾司西酞普兰片
人参固本口服液
