通常吃韭菜、羊肉、枸杞等食物有助于性功能时间长，也可以遵医嘱服用盐酸达泊西汀片、盐酸氟西汀胶囊等药物 。
1、食物
韭菜、羊肉、枸杞等食物中含有丰富的蛋白质、维生素等营养物质，适量食用可以补充身体所需要的营养，在一定程度上可以提高身体的素质，有利于维持正常的性生活。
2、药物
盐酸达泊西汀片、盐酸氟西汀胶囊等药物，具有延长射精时间的作用，可以用于治疗早泄、射精控制能力不佳等症状。
除此之外，也可以吃富含锌的食物、含有性激素的食物等。但食物不能代替药物，若出现明显不适，还需及时就医诊治。
1、食物
韭菜、羊肉、枸杞等食物中含有丰富的蛋白质、维生素等营养物质，适量食用可以补充身体所需要的营养，在一定程度上可以提高身体的素质，有利于维持正常的性生活。
2、药物
盐酸达泊西汀片、盐酸氟西汀胶囊等药物，具有延长射精时间的作用，可以用于治疗早泄、射精控制能力不佳等症状。
除此之外，也可以吃富含锌的食物、含有性激素的食物等。但食物不能代替药物，若出现明显不适，还需及时就医诊治。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
盐酸达泊西汀片
金水宝胶囊
五子衍宗丸
