月经前4天居然受孕了，可以根据末次月经的时间、胎动的时间、宫底高度、B超检查等方法算孕周，也可以通过胎儿的大小来推算。
1、末次月经的时间
月经前4天居然受孕，可以根据末次月经的时间来推算。末次月经的第一天是指末次月经的第一天，其计算方式是从末次月经的第一天开始计算，7天为一周，4周为一个月，孕周则是从末次月经的第一天开始计算，9天为一周，14天为一个月，怀孕的时间则是从末次月经的第一天开始计算。
2、胎动的时间
胎动是指胎儿在子宫内的活动，一般在怀孕16周左右开始出现，胎动的时间则是在怀孕20周左右。如果女性平时月经周期比较规律，可以在怀孕20周左右去医院进行四维彩超检查，能够清楚地看到胎儿的发育情况。如果女性平时月经周期不规律，可以在怀孕20周左右去医院进行胎心监护检查，可以了解胎儿的发育情况。
3、宫底高度
宫底高度是指子宫高度的测量，是用来判断子宫大小的，宫底高度的正常值为25厘米左右，如果宫底高度大于25厘米，一般提示胎儿生长发育异常，可能出现胎儿生长过快或过慢的情况。如果出现异常情况，建议孕妇及时到正规医院就医，以免延误病情。
4、B超检查
B超检查是一种影像学检查，可以用于检查胎儿的生长发育情况，还可以用于检查孕妇是否存在子宫肌瘤、子宫畸形等情况。如果孕妇在怀孕期间出现子宫肌瘤、子宫畸形等情况，可能会导致胎儿生长发育受限，从而出现孕周偏小的情况。
5、胎儿的大小
胎儿的大小也是可以通过B超检查来判断的，如果胎儿的双顶径、头围、腹围等指标与孕周相符，一般表明胎儿发育正常，如果胎儿的各项指标明显小于孕周，则可能是胎儿发育不良。
除此之外，建议在日常生活中，孕妇要注意多休息，避免过度劳累，同时要注意饮食健康，多吃富含维生素以及蛋白质的食物，如苹果、芹菜、鸡蛋等，有利于胎儿的生长发育。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
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