1岁5个月宝宝便秘可通过饮食调理、运动锻炼、药物治疗等方法缓解。
1、饮食调理
通常情况下，1岁的宝宝胃肠道功能发育尚不完善，可能会出现便秘的情况。建议宝宝多吃富含膳食纤维的食物，比如红薯、南瓜、香蕉等，能够促进胃肠道的蠕动，改善便秘的情况。同时，还需多喝水，也有助于改善便秘的情况。
2、运动锻炼
建议家长可以适当带宝宝进行运动锻炼，如爬行、慢跑、打羽毛球等，能够促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。
3、药物治疗
如果宝宝便秘的情况比较严重，建议家长在医生的指导下，给宝宝服用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗。此外，还可以遵医嘱使用开塞露进行治疗。
除上述内容外，家长还可通过多给宝宝喝水、养成定时排便的习惯、注意腹部保暖等方式改善便秘的情况。如果宝宝便秘的情况比较严重，建议家长及时带宝宝到正规医院就诊，以免延误病情。
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