孕妇早期一般可吃玉米 。但不宜吃太多,玉米富含植物蛋白,富含微量元素,对胎儿生长发育有一定帮助。玉米富含膳食纤维,能促进排便。由于孕期孕酮分泌量高,可抑制胃肠蠕动,常引起便秘。玉米不易消化,吃太多的玉米容易引起消化不良,玉米中含有一定量的淀粉,会使母亲血糖升高,甚至引起妊娠期糖尿病。孕期应控制各种甜食和水果,不宜多吃含淀粉的食物。