39问医生

孕妇能吃玉米油吗

柯怀 妇产科 副主任医师
阳新县人民医院 三级
咨询

孕妇一般可以吃玉米油,但是要适量。

玉米油中含有丰富的维生素、不饱和脂肪酸等营养成分,孕妇适当吃玉米油,可以补充身体所需要的营养,而且还能够促进胎儿的生长和发育。但是玉米油的油脂含量比较高,如果吃太多可能会导致脂肪堆积在体内,从而出现肥胖的情况,甚至还会诱发妊娠期高血压等疾病,所以要适量食用。

在日常生活中,孕妇还要注意平时的饮食健康,尽量多吃蛋白质含量偏高的食物,也可以多吃新鲜的水果和蔬菜,从而为身体补充所需要的营养,促进胎儿的生长。除此之外,还要定期去医院进行产检,及时关注腹中胎儿的身体发育情况。

66
2021-04-02 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品