39问医生

小孩能喝牛骨头汤吗

咨询

牛骨头汤是适合小孩的营养饮品。
牛骨髓富含蛋白质和钙，作为一种高蛋白、低脂肪且含有优质有机钙的原料，常被用于壮骨粉和补钙产品的制作。饮用牛骨汤有助于吸收骨头中的胶原蛋白，而胶原蛋白能促进钙的吸收，进而增强骨密度，预防骨质疏松，对儿童骨骼发育有益。建议宝宝保持饮食的多样性，摄入丰富的水果、蔬菜，并确保充足的日照。