延长时间可以考虑行为疗法、抗焦虑药物、激素治疗、中药调理等方法。如果症状持续不改善，建议寻求专业医生的帮助。
1.行为疗法
通过专业心理医生引导患者建立正确的性观念，学习放松技巧及应对压力的方法。此方法旨在帮助个体改变错误认知及应对方式，减少因紧张情绪导致的早泄发生概率。
2.抗焦虑药物
选择合适的抗焦虑药物如舍曲林、帕罗西汀等，在医师指导下规律服用。这类药物能改善个体对性交的预期焦虑，从而延长射精时间。
3.激素治疗
在内分泌科医师指导下使用睾酮替代疗法或其他激素调节剂，定期监测并调整剂量。平衡体内雄激素水平有助于提高性欲及控制射精反射，但须注意副作用风险。
4.中药调理
可选用滋阴补肾类方剂如六味地黄丸、金匮肾气丸等，按疗程服用。传统中医认为早泄多由肾虚所致，上述方剂具有固摄精微作用，长期服用可缓解相关症状。
需要注意的是，任何一种治疗方法都需要个体配合医嘱进行规律性和持续性的实践，同时保持良好的生活习惯和心态也很重要。
1.行为疗法
通过专业心理医生引导患者建立正确的性观念，学习放松技巧及应对压力的方法。此方法旨在帮助个体改变错误认知及应对方式，减少因紧张情绪导致的早泄发生概率。
2.抗焦虑药物
选择合适的抗焦虑药物如舍曲林、帕罗西汀等，在医师指导下规律服用。这类药物能改善个体对性交的预期焦虑，从而延长射精时间。
3.激素治疗
在内分泌科医师指导下使用睾酮替代疗法或其他激素调节剂，定期监测并调整剂量。平衡体内雄激素水平有助于提高性欲及控制射精反射，但须注意副作用风险。
4.中药调理
可选用滋阴补肾类方剂如六味地黄丸、金匮肾气丸等，按疗程服用。传统中医认为早泄多由肾虚所致，上述方剂具有固摄精微作用，长期服用可缓解相关症状。
需要注意的是，任何一种治疗方法都需要个体配合医嘱进行规律性和持续性的实践，同时保持良好的生活习惯和心态也很重要。
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