睡硬板床一般存在的好处：在硬板床上睡觉能够对颈椎病以及腰椎病有一定的好处。特别是对患有颈椎椎间盘突出和腰椎椎间盘突出的患者，可以对腰部的肌肉和腰部的间盘有所保护。睡硬板床一般存在的坏处：首先，由于人的脊椎呈S形，床板如果过硬，就很难维持脊椎的正常生理曲线，因此起床后就可能出现腰酸背痛的症状。其次，还可能造成脑血管回流不畅以及心脏回流不畅等情况发生。
39问医生
睡硬板床的好处与坏处
高琼
骨科
主治医师
日照市中医医院
三级甲等
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66
2021-07-10
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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