拉稀通常指的是腹泻。宝宝有点腹泻可以通过暂时禁食、物理治疗、药物治疗等方式来改善，从而使疾病得到缓解，以免病情持续发展。
1、暂时禁食
由于腹泻期间胃肠道功能会受到一定的损伤，因此应避免进食，以免加重胃肠道的负担，以免出现更严重的不适症状。
2、物理治疗
可以使用热毛巾热敷腹部，以缓解腹部的肌肉痉挛，也可以适当地按摩腹部，加速胃肠道的蠕动。
3、药物治疗
如果腹泻的情况比较严重，可以在医生的指导下合理使用蒙脱石散、止泻颗粒等药物进行治疗，能够起到止泻的效果，以免引发严重的并发症。
除此之外，还需要时刻注意身体的变化情况，如果出现了明显的不适症状，需要及时就诊，以免延误治疗的最佳时机。同时也需要注意一日三餐的饮食规律，吃饭时应做到细嚼慢咽，避免暴饮暴食，也应避免吃油脂含量比较高的食物，比如炸鸡、汉堡等，否则可能会导致消化道的负担加重，影响身体的恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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