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小孩长高喝什么豆浆好

王林中 儿科 主任医师
鄂州市中心医院 三级甲等
咨询
小孩长高建议多喝一些含钙类、蛋白质类营养成分的豆浆会比较好，这样能快速给小孩补充生长所需的营养元素，当然除了喝营养比较丰富的豆浆外，还应该适当的补充肉类、奶类、瓜果蔬菜等，这样才能营养均衡，同时适当多进行户外运动锻炼和保持充足的睡眠时间，能够促进骨骼发育，让孩子长得更高。
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2021-07-10 浏览100次
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