39问医生

小孩睡觉爱做梦是何原因

李艳梅 儿科 副主任医师
沈阳市红十字会医院 三级甲等
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小孩在睡眠中频繁做梦可能源于白天活动过度。
这可能也与钙质缺乏有关,通常,人们在夜间睡眠中都会经历几次梦境,这是正常的个体差异。无须过度忧虑。梦境增多的主因可能在于儿童的思想或精神压力较大,导致他们精神紧张,从而做梦增多。通过精神放松的方式,可以减轻这一情况。如果症状逐渐加剧,干扰了正常的休息和睡眠,建议及时就医。
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2021-07-13 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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