39问医生

大麦青汁可以长期喝吗

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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大麦青汁一般不可以长期喝。

大麦青汁是以大麦嫩叶为主要原料制成的一种饮品,其成分包括大麦细胞所需的必需氨基酸和维生素等,具有改善肠道健康、减肥瘦身等功效。大麦青汁中含有较多的膳食纤维,饮用后可以促进肠道蠕动,帮助消化,从而达到润肠通便的效果。但大麦青汁是一种饮品,饮用过多可能会导致患者出现腹胀、腹泻等胃肠不适的症状。因此,建议患者适量饮用大麦青汁。此外,患者也不可以长期喝大麦青汁,以免导致身体摄入过多的营养素,影响营养均衡。

在饮用大麦青汁期间,患者需要注意保持饮食卫生,避免食用变质、受污染的食物,以免引起食物中毒的情况。同时,患者还需要注意避免过量饮用大麦青汁,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹泻等不适症状。另外,患者还需要注意避免空腹饮用大麦青汁,以免刺激胃酸分泌过多,引起腹痛、腹胀等不适症状。

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2022-04-15 浏览100
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