月子吃猪肚子比较有营养 。坐月子时期吃猪肚需要将猪肚清洗清洁,把猪肚切成小片熬成汤。把猪肚切好,用高汤盖锅炖着吃。还可以做成红枣猪肚汤、猪肚莲子汤、山药炖猪肚等食物,依据患者食欲而定。在饮食中患者需要做到少吃多餐,不要暴饮暴食。在月子期间保持营养均衡,注意保暖,防止感冒。