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月子吃猪肚子怎么炖最营养

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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月子吃猪肚子比较有营养 。坐月子时期吃猪肚需要将猪肚清洗清洁，把猪肚切成小片熬成汤。把猪肚切好，用高汤盖锅炖着吃。还可以做成红枣猪肚汤、猪肚莲子汤、山药炖猪肚等食物，依据患者食欲而定。在饮食中患者需要做到少吃多餐，不要暴饮暴食。在月子期间保持营养均衡，注意保暖，防止感冒。
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2021-12-21 浏览100次
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