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女人喝鲫鱼汤对卵巢好吗

刘蕾 妇产科 副主任医师
包钢第三职工医院 三级甲等
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女人喝鲫鱼汤对卵巢好。饮用鲫鱼汤的益处有：1、鲫鱼汤中含有丰富的不饱和脂肪酸，能调节内分泌。2、鲫鱼汤中含有丰富的维生素E，可以促进生殖，还可以预防先兆流产。鱼汤里面的自由基对女性有一定的保健作用。3、月经过后要多喝鲫鱼汤，因为鱼汤中含有丰富的蛋白质，可以提高免疫力，同时还能增强体质。
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2021-09-27 浏览100次
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