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女人经常喝鲫鱼汤可以美容吗

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
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女人经常喝鲫鱼汤可以美容，还可以提高身体的抗病能力。含有大量优质蛋白质，易于人体吸收和利用。能有效改善肝肾功能，预防心脑血管疾病。同时，鲫鱼汤还可以健脾利尿、中暑开胃、温中下气。对脾胃虚弱、水肿、溃疡、支气管哮喘等有明显疗效。此外，女性产后多吃鲫鱼汤还可以起到补虚通乳的作用，这可以显著改善女性产后缺乳的症状。
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2021-10-14 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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