39问医生

剖腹产月子期间可以吃墨鱼吗

刘红营养科主治医师

中南大学附属湘雅三医院三级甲等

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剖宫产月子期间一般可以吃墨鱼，但是要适量。墨鱼富含蛋白质，其外壳含有碳酸钙、角质，建议饮用一些营养丰富的肉汤和蔬菜汤，如鱼汤、蔬菜汤和面条汤，以满足母亲和婴儿对各种营养素的需求。避免辛辣、温暖和干燥的食物，但是不要吃太多，否则很容易引起胃肠道消化不良，建议日常饮食和休息。

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2022-03-14 浏览100次

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