无根草泡水喝具有清热解毒、利尿消肿、活血化瘀、辅助降血压、辅助治疗风湿病等作用，但脾胃虚寒、阴虚火旺的患者不建议饮用。
1、作用
无根草味苦、性寒，归心、肝经，泡水喝可以起到清热解毒的作用，能够用于改善上火引起的不适症状，比如咽喉肿痛、口舌生疮、大便干结等。此外，无根草还具有活血化瘀的作用，可以用于改善跌打损伤引起的局部疼痛、淤血等不适症状。无根草还具有辅助降血压的作用，可以用于辅助治疗高血压引起的不适症状，比如头晕、头痛等。无根草还具有辅助缓解风湿病引起的关节肿痛、关节活动受限等症状的作用。
2、禁忌
由于无根草性寒，如果患者存在脾胃虚寒的情况，饮用无根草泡水后，可能会加重病情，不利于疾病的恢复。此外，如果患者存在阴虚火旺的情况，也不建议饮用无根草泡水，以免加重病情。
患者在饮用无根草泡水喝时，需要严格遵医嘱，不可私自盲目用药。如果饮用后出现不适症状，建议及时就医治疗。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，可以吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、柚子、黄瓜、西红柿等，避免吃油脂含量偏高的食物，比如炸鸡、肥肉等。另外，还要注意平时的作息时间，保证充足的睡眠时间，避免长时间地熬夜。也可以适当的进行体育锻炼，比如打羽毛球、练习瑜伽等，促进体内的血液循环，增强自身的免疫力。
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