红茶加红糖具有养血补血、助消化、促进身体新陈代谢等功效，隔夜茶以及凉茶汤易滋生细菌禁忌饮用 。红糖红茶品性温和，富含茶多酚、糖类物质，可以提神醒脑，补充水分。红茶加红糖颜色鲜艳，富含茶红、蛋白质等物质，可以促进身体新陈代谢，提高肠胃的蠕动。每天喝杯红糖红茶，既暖身健胃，还可以增加营养。
39问医生
红茶加红糖的功效与作用及禁忌
李征
营养科
副主任医师
天津市第一中心医院
三级甲等
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66
2021-12-16
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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