孕妇能适量吃甲鱼，但不宜过量。
甲鱼中含有丰富的优质蛋白质及多种矿物质元素，能够满足孕妇对营养的需求，并促进胎儿健康发育。同时甲鱼中还富含胶原蛋白，有助于增强皮肤弹性，使肌肤更有光泽。但甲鱼性寒凉，大量食用可能引起消化不良或加剧胃肠道不适症状。此外，甲鱼还具有一定的滋补作用，若摄入过多可能导致上火，出现口舌生疮、咽喉肿痛等症状。
如果孕妇存在过敏史，则不建议食用甲鱼，以免引发过敏反应，出现瘙痒、红肿等不适症状。
对于孕期饮食，应遵循多样化且均衡的原则，避免单一食物过度摄入，以减少潜在风险。同时关注自身及胎儿的健康状况，如有异常应及时就医咨询。
甲鱼中含有丰富的优质蛋白质及多种矿物质元素，能够满足孕妇对营养的需求，并促进胎儿健康发育。同时甲鱼中还富含胶原蛋白，有助于增强皮肤弹性，使肌肤更有光泽。但甲鱼性寒凉，大量食用可能引起消化不良或加剧胃肠道不适症状。此外，甲鱼还具有一定的滋补作用，若摄入过多可能导致上火，出现口舌生疮、咽喉肿痛等症状。
如果孕妇存在过敏史，则不建议食用甲鱼，以免引发过敏反应，出现瘙痒、红肿等不适症状。
对于孕期饮食，应遵循多样化且均衡的原则，避免单一食物过度摄入，以减少潜在风险。同时关注自身及胎儿的健康状况，如有异常应及时就医咨询。
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