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菊苣根茶能天天喝吗

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
咨询
菊苣根茶不能天天喝 。虽然菊苣根茶含有丰富的能量、蛋白质、脂肪、钠、维生素、膳食纤维等物质，正常泡水有很多好处，但服用过多也会引起很多副作用，比如长期食用可能会加重肠胃负担。所以患者应该要注意摄入量，不要每天饮用，也不要长期饮用。建议患者日常饮食要均衡，多吃一些水果和蔬菜。
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2022-04-13 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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