39问医生

白天睡觉肝脏会排毒吗

何宗全 外科 主任医师
铜陵市人民医院 三级甲等
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白天睡觉肝脏会排毒 。肝脏的排毒功能持续24小时,但睡眠不足或熬夜会导致肝脏排毒功能下降,从而影响肝脏的排毒功能。必须有一个良好的睡眠,以确保肝脏的正常工作,并达到最佳的排毒效果。此外,肝脏也受到许多因素的影响。通常暴饮暴食、吸毒、酗酒、肥胖和辛辣食物会导致肝脏损害。平时要积极改善生活习惯,才能有效滋养和养护肝脏,使肝脏达到最佳排毒效果。
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2021-09-17 浏览100
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