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女人长期喝脱脂牛奶的危害

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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女人长期喝脱脂牛奶，可能会影响消化 。脱脂奶通常都是经过化学加工研制而成，其中含有一些化学成分，老人、小孩以及消化功能相对比较差的人不宜多喝。另外脱脂奶的脂肪成分比较低，如果是指望牛奶来补充体内脂肪含量的人，补充效果一般不理想。但是酸奶里面的脂肪含量比较低，适当饮用不会有发胖的表现。
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2021-12-01 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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