吃芒果不会上火。
因为芒果属于凉性水果，具有清热解毒的作用，能够缓解因上火引起的口舌生疮、咽喉肿痛等症状。
对于体质偏寒或存在脾胃虚寒的人群而言，长期大量食用芒果可能会导致体内寒湿加重，进而引起腹泻等不适症状。
中医认为，芒果味甘酸，性质微寒，适量食用可起到润燥止咳、健胃消食的功效，但不宜过量食用，尤其是对于患有糖尿病的人来说，否则可能导致血糖波动。
因为芒果属于凉性水果，具有清热解毒的作用，能够缓解因上火引起的口舌生疮、咽喉肿痛等症状。
对于体质偏寒或存在脾胃虚寒的人群而言，长期大量食用芒果可能会导致体内寒湿加重，进而引起腹泻等不适症状。
中医认为，芒果味甘酸，性质微寒，适量食用可起到润燥止咳、健胃消食的功效，但不宜过量食用，尤其是对于患有糖尿病的人来说，否则可能导致血糖波动。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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