39问医生

芒果的功效与作用禁忌吃芒果会上火吗

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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吃芒果不会上火。
因为芒果属于凉性水果,具有清热解毒的作用,能够缓解因上火引起的口舌生疮、咽喉肿痛等症状。
对于体质偏寒的人群而言,长期大量食用芒果可能会导致体内湿气加重,引起脾胃虚寒等不适症状。
适量食用芒果可以为身体提供多种营养物质,但不宜过量摄入,尤其是糖尿病患者,以免影响血糖控制。
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2024-03-15 浏览100
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