冰糖南瓜汤具有补充营养、润肠通便、补充能量的功效，在日常生活中可以适量食用。
1、补充营养
冰糖南瓜汤主要是由冰糖和南瓜熬制而成，含有维生素、矿物质、微量元素等营养成分。食用后可以为身体补充所需要的营养，提供能量。
2、润肠通便
冰糖南瓜汤中含有膳食纤维、水分等营养成分。食用后可以促进胃肠蠕动，在一定程度上还可以达到润肠通便的效果，适合便秘的人群食用。
3、补充能量
冰糖南瓜汤中含有大量的糖分，食用后可以为身体补充所需要的能量，还可以改善低血糖引起的不适现象。
除此之外，还具有解毒消肿、生津止渴等功效。但要注意适量食用，以免加重胃肠负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等症状，不利于身体健康。如果食用后出现消化不良的症状，可以在医生的指导下口服复方消化酶胶囊、双歧杆菌三联活菌散等药物治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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