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甜菜根补血效果好吗

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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甜菜根具有一定的补血效果，但不适用于严重贫血患者 。甜菜根中含有丰富的铁元素，可以促进红细胞的生成，对于轻度贫血有一定的改善作用。然而，对于严重贫血患者，单一的甜菜根并不能提供足够的铁元素，还需要配合其他补铁药物和营养支持。此外，严重贫血可能还涉及其他营养素的缺乏，如维生素B12和叶酸，因此，单纯依靠甜菜根补血效果有限。
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2022-05-12 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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