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经期喝了普洱茶怎么办

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
咨询
经期喝了普洱茶如果没有出现不良反应一般不需要过于担心 。女性在经期建议不要喝普洱茶，因为普洱茶中含有鞣酸的成分，鞣酸会妨碍人体对铁的吸收，长期月经期喝普洱茶，就容易导致缺铁性贫血。女性在来月经期间容易会出现不适症状，需要良好的休息，喝茶会使女性的精神出现兴奋的状态，从而影响睡眠。
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2021-11-01 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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