39问医生

孕晚期可以吃鱼胶吗

孙东霞生殖医学科不孕不育门诊主治医师

聊城市人民医院三级甲等

孕妇一般可以吃鱼胶，但是要适量。因为鱼胶中含有丰富的蛋白质、矿物质，可以防止微量元素的缺乏，促进宝宝的发育。另外，鱼胶含有胶原蛋白，正确使用对皮肤也有好处。孕期最的指导下合理使用保健品，以免使用不当，容易造成胎儿畸形。孕期饮食要多样化，注意加强膳食营养，建议多吃含钙量高的食物，如虾，大骨头，多晒太阳能促进钙的吸收。

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2021-05-14 浏览100次

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