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小腿和脚趾抽筋是什么原因引起的

程斌 骨科 主治医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
咨询
临床上，导致小腿和脚趾抽筋常见的原因有以下几种 。1、受风着凉。当小腿肌肉受到冷刺激时，就会出现肌肉痉挛，即腿抽筋。这时候要注意保暖，可以局部取暖。2、如果运动量过大，或者突然大量运动前没有充分地热身，都会导致脚和小腿抽筋。这时候要注意不要过度运动，运动前要充分热身。3、缺钙也会引起抽筋。
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2021-07-28 浏览100次
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