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大人挑食厌食偏食怎么办

黄金祥 内科 主治医师
益阳市第一中医医院 三级甲等
咨询
挑食、厌食一般有以下解决办法：首先，患者要提高认识，要意识到厌食、挑食的危害，之后要全面均衡地进食。其次，患者在饮食方面要尝试吃不喜欢吃的食物。然后，患者需要适当进行运动，每天都要进行有氧运动，比如跑步、散步、健身、打羽毛球等。这些运动可以让患者的能量代谢恢复平衡，解决厌食、食欲下降的问题。
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2021-07-23 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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