体温36.8度以上容易受孕 。对于有生育要求的女性,可以考虑使用排卵测试纸来监测排卵,或做阴道超声监测排卵,只有通过基本体温,才能大致判断排卵。应该根据每个女性的具体排卵情况来判断,与女性的基本体温有某种程度的关系,女性排卵后的体温超过36.8度,适合安排同房进行怀孕。平时应注意清淡饮食,避免食用辛辣食物。