39问医生

带鱼嘌呤含量是多少

刘一帆 风湿免疫科 副主任医师
聊城市人民医院 三级甲等
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每100克带鱼中嘌呤含量可以达到390mg以上 。带鱼当中的嘌呤含量较高,属于高嘌呤含量的食物,所以对于痛风及高尿酸血症的人群,并不适合食用。带鱼皮的嘌呤含量相对更高,每100克带鱼皮嘌呤含量能够达到3500mg,所以吃带鱼时,如果对血尿酸产生影响,尽量将白色鱼皮刮除,但是其中的营养成分也会有所损失。
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2021-07-24 浏览100
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