脚踝软组织损伤可自愈,但个体差异影响恢复时间。当脚踝受到外力作用导致软组织受损时,身体会启动自身的修复机制,如细胞增生和胶原蛋白的合成,以填充受损区域并恢复结构完整。然而,不同个体的修复能力存在差异,这取决于年龄、健康状况和受伤程度等因素。因此,虽然脚踝软组织损伤可以自愈,但恢复时间可能会因个体差异而有所不同。