内踝三角韧带损伤想要恢复主要从以下几方面入手：首先，损伤以后肢体要抬高，抬高肢体有利于减轻肿胀，有利于二期血液循环的重建。其次是二十四小时以内冷敷，减少出血减轻肿胀，改善疼痛的症状。四十八小时后多烫洗多热敷，有利于血液循环的重建，更好地促进病情的恢复。如果具有手术指征，建议进行手术治疗。
39问医生
内踝三角韧带损伤怎么恢复
李世赞
骨外科
副主任医师
鹤岗市人民医院
三级甲等
咨询
66
2021-07-02
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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