石头馍中含有丰富的膳食纤维可以起到养胃的作用 。石头馍一般是由燕麦粉、小麦面粉、荞麦粉等混合制作地，燕麦中含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，预防消化不良，可以起到健脾养胃的作用。还可以提高脂肪排泄率，对预防高血压、高血脂等疾病也有很好的效果，所以石头馍有养胃的作用。
39问医生
石子馍为什么养胃
黄金祥
内科
主治医师
益阳市第一中医医院
三级甲等
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2021-07-29
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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