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孕妇可以喝麦仁粥吗

贾锐 妇科 主治医师
鹤壁市人民医院 三级甲等
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孕妇是可以喝麦仁粥的 。麦仁粥营养丰富，而且比较容易消化吸收，适合孕妇。孕期的时候一定注意清淡饮食，少食多餐。还应注意摄入充足的蛋白质，可以适当的食用瘦肉、鱼类，建议可以多食用一些坚果类食物，如巴旦木、核桃，这些能够促进胎儿的大脑神经发育，平时的时候应该注意多喝水，促进新陈代谢。
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2021-06-08 浏览100次
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